Включить версию для слабовидящих

Безопасные способы курения - Миф о табаке

Набирающий популярность кальян многие считают безобидной альтернативой сигаретам, считая прошедший "очистку" жидкостью дым безвредным. Это неправда. На самом деле кальян намного вреднее обычных сигарет, а регулярное его курение вызывает быстрое привыкание к нему. В то время, как дым сигареты затрагивает маленькие окончания дыхательных путей - бронхиол, участвующих в легочном кровоснабжении, дым кальяна производит немедленный эффект на крупные дыхательные пути.

Табачные смеси для кальяна не проходят контроль и сертификацию, они не описаны никакими регламентами, поэтому невозможно установить содержание никотина и смол в табачной смеси, используемой в кальяне. А вода в колбе кальяна не может выполнять функцию фильтра, задерживающего некоторое количество вредных веществ. Единственное, что она делает - охлаждает дым.

Содержание тяжелых металлов в кальянном дыме в десятки раз больше, чем в сигаретном, а меньшая температура лишь усугубляет негативное влияние на легкие и дыхательные пути, позволяя дыму спускаться глубже. При курении кальяна курильщик затягивается глубже и чаще - за сорок минут в организм попадает почти в двести раз больше угарного газа, чем при выкуривании одной сигареты. Угарный газ вызывает увеличение числа сокращений сердечной мышцы.

Кроме всего прочего, курение кальяна повышает риск заболеваний туберкулезом и гепатитом А. Общая колба - идеальное место для размножения бактерий и передачи их от человека к человеку. Лишь дезинфекция хлором или спиртосодержащей жидкостью может убить эти бактерии. Но никто в кальянных и ресторанах не чистит их таким способом. Максимум, что делают, - споласкивают их водой.

Электронную сигарету позиционируют как инновационный и безопасный метод бездымного курения. Однако вред электронных сигарет - научно доказанный факт.

Электронная сигарета - современный коммерческий продукт. Производители этого устройства много работают над созданием привлекательного дизайна, подбором определенного химического состава, действенной рекламой и маркетингом. Они заявляют, что электронная сигарета является совершенно безопасной. Также они пытаются убедить всех, что их продукция не провоцирует желание начать курить, и сами выступают категорически против курения. Однако все это чистой воды обман, уверены специалисты Центра избавления от табачной зависимости Аллена Карра.

То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии известно под термином "система поставки никотина". И неважно, что это за система - обычная сигарета или электронная. Главный компонент, который содержит электронная сигарета - никотин, наркотик быстрого действия. В любом случае организм получает дозу никотина, которая постепенно вызывает сильную зависимость. Поэтому как таковой разницы между курением электронных сигарет и обычных нет. Как и в обычных сигаретах, в электронных содержится аммоний, который также ускоряет процесс привыкания.

В июле 2013 года Всемирная Организация Здравоохранения на своем сайте заявила о том, что ни безопасность, ни эффективность электронных сигарет в борьбе с такой пагубной привычкой, как курение, не были экспериментально доказаны. В то же время, по результатам уже проведенных исследований, ВОЗ рекомендует потенциальным потребителям не использовать электронные сигареты.

Курение электронных сигарет набирает популярность среди подростков. Вредное увлечение превратилось для молодых людей в площадку для формирования "культуры" курения. Согласно статистике, многие подростки до электронных сигарет не курили вовсе. "Использование электронных сигарет молодежью, которая раньше не курила, может привести к поражению мозга подростков, возникающее из-за испарения жидкостей и ароматизаторов, присутствующих в электронных сигаретах", - говорят ученые.

Никотин - не важно, в каком носителе он находится - при употреблении вызывает зависимость, а все остальные вещества, содержащиеся в дыме, наносят организму вред. Они стимулируют возникновение различных заболеваний, таких как рак, отклонения в работе сердечно-сосудистой системы и т.д. А для человеческого организма не имеет ни малейшего значения, попадают ли в него эти вредные вещества из кальяна, из электронных или обычных сигарет. Степень вреда от этого не меняется.